東大法卒41歳ママ日記 - 幼児教室や塾に通わなくても、お金をかけなくても、子どものためにやってあげられることは、きっとあるはず。 東京大学法学部を卒業して19年、その間に見たこと聞いたこと考えたことを総動員して取り組む、初めての育児の記録です。

今回は、ノウハウのシェアです。
産休後直ちに職場復帰するママに限らず、授乳中の赤ちゃんを、パパやバアバ（赤ちゃんのおばあちゃん）、シッターさんその他の方に預ける機会って、意外とあるのではないでしょうか。
産後の健診、体調不良、買い物、お出かけ、などなど。

こうした場合、授乳の手順を説明しないといけないんですが、それがけっこうめんどくさかった。
うちのバアバはしっかりした人ではありますが、なにしろ70代。
というわけで、手順を書いた紙を準備しました。

まず、用意する物、というか、私が使用した物。
母乳を小分けして冷凍する袋。

このような物が売られています。
普通のビニール袋でもできないことはないと思いますが、衛生面、便利さを考えて、これらの専用品を使っていました。

そして、哺乳瓶。これを使ってました。

少し大きくなって、衛生面に神経質にならなくてよくなってからは（6か月くらいかなあ）、マグマグを使っていました。

煮沸消毒した哺乳瓶をつかむために、専用のハサミを使いました（お箸でやると、熱湯がつたってきて「アチチ」となるので）。

マニュアルの内容は、こんな感じです。

【冷凍母乳】（こちらが先）
１　哺乳瓶を殺菌する。やり方は、鍋で煮沸消毒。沸騰後3～5分煮沸する。
２　（殺菌済みの哺乳瓶があれば、ここから）冷凍庫から、日付の最も古い母乳バッグを出す。
３　水かぬるま湯で解凍する（熱湯はダメ）。
４　下端にある切り込み部分を手で引き裂く（解凍時についた水滴が残っていたら、あらかじめ拭き取っておく）。
５　母乳を殺菌済み哺乳瓶にうつす。
６　40℃前後のお湯で湯煎する。
７　38℃くらいになったら飲ませる。哺乳瓶のUP印を上にする。
８　使用後は水につけておく。その後、洗浄、殺菌。

【粉ミルク】（冷凍母乳がなくなった時のみ）
１　哺乳瓶を殺菌する。やり方は、鍋で煮沸消毒。沸騰後3～5分煮沸する。
２　（殺菌済みの哺乳瓶があれば、ここから）ペットボトルの水100ml強をやかんでぐらぐらと沸騰させる。
３　湯を湯冷ましにうつす。
４　湯冷ましの湯を、正確に量って100ml、殺菌済み哺乳瓶にうつす（この時点で80℃になっている）。
５　粉ミルク1本（13g）を哺乳瓶に入れる。
５　鍋つかみを使って哺乳瓶を持ち、ゆっくり振るか回転させて、よく溶かす。
６　流水をあてるか、冷水or氷水の入った器に入れて、冷やす。
７　38℃くらいになったら飲ませる。哺乳瓶のUP印を上にする。
８　使用後は水につけておく。その後、洗浄、殺菌。

【粉ミルク・マグマグの場合】
１　ペットボトルの水200ml強をやかんでぐらぐらと沸騰させる。
２　きっかり200mlの湯を計量カップにうつす。
３　計量カップの湯120ml強をマグマグにうつす（この時点で80℃になっている）。
４　粉ミルクのキューブ5個（あるいはスリキリ5さじ）をマグマグに入れる。
５　鍋つかみを使ってマグマグを持ち、ゆっくり振るか回転させて、よく溶かす。残りの80ml弱の湯を入れ、フタをしめる。
６　流水をあてるか、冷水or氷水の入った器に入れて、冷やす。
７　38℃くらいになったら飲ませる。
８　使用後は水につけておく。その後、洗浄。

いくつか注記しておきます。
冷凍母乳の２に関して。預ける前に3週間以上経った母乳は処分しておきましょう。
７の「哺乳瓶のUP印を上にする」は哺乳瓶自体に書かれていた注意事項です。
粉ミルクの「湯冷まし」は湯のみでもマグカップでもいいです。沸騰したお湯を入れるので、とくに煮沸はしませんでした。

メーカーや商品によって細部は異なると思いますし、商品もどんどん改良されていることでしょう。
粉ミルクの量を含め、適宜修正してご利用いただけたら幸いです。