プレママ(妊婦さん)と授乳ママのための献立365日

2月7日の献立

  • ご飯
  • ビーフシチュー
  • ブロッコリー
  • カジキのソテー、バジル風味
  • ※1歳6か月のみーちゃんも食べました。

    2月6日の献立

  • ご飯
  • ビーフシチュー
  • かぶのサラダ
  • りんご
  • ※1歳6か月のみーちゃんも食べました。

    プロフィール

    渡辺リエラ
    1969年東京生まれ。1988年東京大学文科1類入学。1992年東京大学法学部卒業。出版社勤務、専業主婦を経て、現在、別名義にて大学講師などとして活動中。2007年7月第1子「みーちゃん」誕生。
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