プレママ(妊婦さん)と授乳ママのための献立365日

2月28日の献立

  • ご飯
  • 豆腐とわかめのお味噌汁
  • 鯛の塩焼き
  • 切干大根
  • 小松菜としいたけの塩炒め
  • かぶの浅漬
  • いちご
  • ※1歳7か月のみーちゃんも食べました。

    2月27日の献立

  • マカロニグラタン
  • かぼちゃのスープ
  • 牛肉の煮込み
  • ラタトゥイユ
  • ラタトゥイユ

    ※1歳7か月のみーちゃんも食べました。

    プロフィール

    渡辺リエラ
    1969年東京生まれ。1988年東京大学文科1類入学。1992年東京大学法学部卒業。出版社勤務、専業主婦を経て、現在、別名義にて大学講師などとして活動中。2007年7月第1子「みーちゃん」誕生。
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