プレママ(妊婦さん)と授乳ママのための献立365日

5月29日の献立

  • 山菜おこわ
  • しじみのお味噌汁
  • 豆腐ハンバーグ
  • 切干大根
  • ほうれん草のお浸し
  • ※1歳10か月のみーちゃんも食べました。

    5月12日の献立

  • 納豆ご飯
  • 豆腐とわかめのお味噌汁
  • お煮しめ
  • ほうれん草のお浸し
  • ※1歳9か月のみーちゃんも食べました。

    プロフィール

    渡辺リエラ
    1969年東京生まれ。1988年東京大学文科1類入学。1992年東京大学法学部卒業。出版社勤務、専業主婦を経て、現在、別名義にて大学講師などとして活動中。2007年7月第1子「みーちゃん」誕生。
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