プレママ日記

妊婦であることを楽しむ(16週0日)

 いよいよ妊娠5か月です。
 妊娠5か月からは、流産の可能性が少なくなるため、安定期と言われます。
 だからでしょうか、胎児がおなかにすっかり根付いた感じがします。
 これまでは、
〈高齢出産だし、流産しちゃうかもしれない。「子どもが生まれる!」とウキウキしないようにしよう〉
と、気持ちにブレーキをかけていたところがあるのですが、
〈もう、大丈夫かな……〉
と、緊張が解けはじめました。

 それから、妊娠5か月に入ると、体調が良くなります。
 つわりがいつの間にか治っていたんです。
 胃に漬物石が居座っているような不快感、違和感も、もうありません。
 気分爽快!

 そんなこんなで、妊婦であることを素直に楽しめるようになりました。

ミートソースのリゾット(9週1日)

 やたらとトマトが食べたいです。
 助産所見学(8週2日)その2でお話ししたように、生野菜など、からだを冷やす物の飲食は禁じられています。
 からだが避けているのか、頭が避けているのか、どちらかよくわかりませんが、生のトマトは食べたくありません。
 火をとおした、しかも濃い味付けのトマト味が食べたいのです。

 さて、どうしたものかと、料理のレシピのスクラップブックを開きます。
 20代のころからチマチマと集めてきたので、黄ばんだ新聞の切り抜きみたいのがぞろぞろと出てきます。

 あっ、ありました。
 ミートソースのリゾットです。
 作り方はかんたん。
 お米と市販されているミートソースとコンソメスープを混ぜて、電子レンジに10分強かけ、バターとパルメザンチーズ、コショウを加えて、さらに2分ほど電子レンジにかけるだけ。
 この日以降約3週間、ほぼ毎日食べてました。

 レシピからおわかりいただけると思いますが、このリゾット、しょっぱい、というか、コクがある、というか、あぶらっこい、というか、とにかく味が濃いんです。
 食べている間、ミートソースとバターとパルメザンチーズのことしか考えられなくなるほど。
 たぶん、一度作ってみて、あまりの味のくどさに、レシピを封印していたんだと思います。
 そのくどい味が、つわりの時期の栄養補給に役立つとは……。
 妊婦のからだって、面白いですねえ。

プロフィール

渡辺リエラ
1969年東京生まれ。1988年東京大学文科1類入学。1992年東京大学法学部卒業。出版社勤務、専業主婦を経て、現在、別名義にて大学講師などとして活動中。2007年7月第1子「みーちゃん」誕生。
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