プレママ日記

アロマテラピー(35週6日)

 この日は自宅でアロマテラピーを受けました。
 助産院でもやってもらったことのあるアロマテラピストなんですが、出張もしてくれるんです。
 ありがたい。
 とくに産後、外になかなか出られないときは、助かります。

 もう1つ助かるのは、わざわざどこかに問い合わせるほどでもない些細な、でも日々気になっている悩みを相談できること。
 この日のお悩みは、首の汗
 身体をあっためているうえ、夏に入り、寝ていると首周りに汗をかくんです。
 パジャマ(襟付き)がびっしょりで、かえって首が冷えてしまうくらい。

 施術を受けながら、そんなことをしゃべると、
「首にタオルを巻いて寝るといいよ」 あ、そうか。
 タオルか。
 なるほど、それはいい。

 言われてみれば当たり前のことなんだけど、ぜんぜん思いつかなかった。
 夏はクーラーで涼しくして寝るもんだと思っていたから、寝汗対策のタオルなんて、頭の中になかったんです。
 妊娠をきっかけに、いかに生活が変わったかを、改めて実感しました。

退院(35週3日)

     この日、退院しました。
プロフィール

渡辺リエラ
1969年東京生まれ。1988年東京大学文科1類入学。1992年東京大学法学部卒業。出版社勤務、専業主婦を経て、現在、別名義にて大学講師などとして活動中。2007年7月第1子「みーちゃん」誕生。
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